przepisy na sosy

[...] przygotowuje sobie potrawy na parze (uzywam do tego parowaru) jednak nie sa one zbyt smaczne, glownie dlatego, ze sa bardzo suche (np. kura lub indyk). Czy znacie jakies gotowe sosy badz przepisy na przyrzadzenie jakiegos dobrego sosu lekkostrawnego i zeby nie byl zbyt kaloryczny bo to wtedy mijaloby sie z celem... Pozdrawiam i czekam na opd :)

Siemanko! Znacie jakieś przepisy na smaczne sosy i dipy do potraw?

Gdzie znajde przepisy na dobre sosy do ryzu,? W kuchni sfd za duzo nie ma o tym

[...] witaminy i błonnik. Niedroga, bazuje na dobrodziejstwach minionego lata, produkty potrzebne do jej przygotowania można znaleźć we własnej spiżarni lub piwnicy. Zobacz przepisy Powidła, dżemy, koncentraty, kompoty, warzywa, grzyby, owoce mrożone oraz soki: malinowy, z czarnego bzu, z jagód sprawiają, że przy 5 posiłkach dziennie nikt nie [...]

[...] woli spuścić cenę o połowę, ale pozbyć się kłopotu. - Polska nie importuje takich orzechów? - Nie przeszłyby badań aflotoksyn, to takie pleśni rakotwórcze. U nas te przepisy są zbyt surowe, u Niemców łagodniejsze. A jak sprowadzam te orzechy z Unii Europejskiej, to już nie muszę robić badań. - Pan sprowadza? - Przyznam, że zdarzyło mi [...]

[...] w większości z upraw ekologicznych. Twaróg i jaja, a w dużym stopniu także śmietana- wiejskie. Lubię słodycze, ale ciasteczka, ciasta i desery robię sama modyfikując przepisy z netu- słodzę stewią lub ksylitolem. Myślę,więc ,że moja dieta była co najmniej w 95 % OK pod względem jakościowym.Niestety jeśli chodzi o bilans BWT było bardzo [...]

Daje wam link w ktorym jest spory zbior roznego rodzaju poradnikow: 1.100 Sztuczek Do Windows.doc 2.40 POMYSŁÓW NA ZARABIANIE.doc 3.40_pomyslow na zarabianiei.rar 4.75 DRINKS .doc 5.8000 przepisów.txt 6.ABC Fotografowania.doc 7.adresy do nokii i innychi.doc 8.Adresy do tanich hurtowni!.doc 9.aforyzmy o przyjaznii.pdf 10.Antyzłodziejski moduł [...]

[...] wiele różnych opcji z różnymi owocami i dodatkami, żadna nie jest gorsza czy lepsza z dietetycznej strony - wybór zależy od danego celu diety i gustu. (Myślę że przez te przepisy to chyba dietetycy stracą pracę ) Ogólnie do tego typu śniadań potrzebujemy na pewno: 1.Mleko/ Jogurt /Kefir / Maślankę - najlepiej chude bo tłuszcz dodamy z [...]

[...] oraz koncentrat pomidorowy) chciałbym zastąpić te sosy czymś innym w swojej diecie gdzie je oczywiście uwzględniam w puli kalorycznej. Prosiłbym nawet o jakiś gotowe ciekawe przepisy jesli ktoś byłby tak miły. W necie tego niby pełno a nic smacznego nie mogę znaleźć :/ Makaron czy sos lub kurczak bez sosu dla mnie poprostu nie przejdzie a jak [...]

[...] zrobic? Tzn, jakie wazrzywa, ewentualnie jakie sosy dodac, zeby to bylo poprostu smaczne? Takie salatki mozna zamoiwc np w restauracjach meksykanskich i tam sa bardzo dobre pomimo, ze podawane na zimno, wiec mysle, ze moze uda m isie zrobic cos podobnego. Piszcie, jakie macie pomysly, albo cale przepisy (najlepiej sprawdzone), za konkrety SOGi.

[...] kiszone/Bób/Groszek/Fasola/Kukurydza Kapusta pekińska/Sałaty- zapychacz Przyprawy:Tymianek/Oregano/Prowansalskie/do ryb/gyros,kebab/pieprz/........... ewentualnie Żółty ser (najlepiej chudy) - do najmniej zdrowej wersji No dobra to dałem na początek trochę składników, przepisy napiszę w wolnej chwili , a teraz lecę na trening

[...] ilość białka i tłuszczy. Problem stanowią węglowodany złóżone a mianowicie ich ilość która muszę spożyć. Trochę męczą mnie już sosy na bazie warzyw, jogurt naturalnego czy koncentratu pomidorowego które lecą z makaronem, ryż itd. Chciałem się dowiedzieć czy macie jakieś przepisy gdzie była by duża ilość wegli a posiłki były łatwo zjadliwe.

Nie ma sosow ...Eh.. czy wy na prawde nie macie juz zadnych pomyslow ? Przeciez kilkakrotnie pisalam przepisy na sosy do potraw.Zreszta jezeli jest sie na diecie to zazwyczaj nie zalewa sie jedzenia roznego rodzaju sosami.Na niskokaloryczne tez jest kilka pomyslow, tak jak gdzies juz pisalam, mozna podgotowac np. papryke,pomidory,dodac przeciez , [...]

Znacie jakieś przepisy na sosy do mięs i makaronów bez cukru? Do tej pory bazowałem na borowikowym albo jogurt z przyprawami, ale ostatnio chińczyk mi do sajgonek dał taki kosmos mega sos, że aż łzy ciekną, gdy ja jem te moje prymitywne wynalazki które nazywam sosem :D

[...] wegli to w wiekszosci cukier prosty (4 plaskie lyzeczki na 100g).Lepiej unikaj takihc rzeczy u rob wlasne sosy.W dziale kuchnia http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html sa przepisy na sosy.Mozesz wpisac w wyszukiwarke "sos" i na pewno cos znajdziesz power15-Lepiej jest wiecej cwiczyc niz obcinac weglowodany.Przy wiekszym wysilku nawet [...]

Podajcie wasze przepisy na sosy do ryżu/kaszy :)

Nie jestem wstanie przejzec wszystkich tematow itd takze napisze tutaj moze ktos bedzie potrafil mi szybko podpowiedziec mianowiscie. Gdzie znajde przepisy na sosy do mięs np kuraka z ryzem , jakichs plackow owsianych itp kulturystycznych dan zeby moc smacznie zjesc a zarazem nie mialo to za duzo niepotrzebnych kcal bo moze i masowka teraz bedzie [...]

nie torebka, nie ze słoika - pomysłów szukaj w dziale, były przepisy na sosy.

Witam od poniedziałku rusza projekt massa , macie jakies dobre przepisy na sosy

i takie udka czy skrzydełka można spożywać przy zrzucaniu wagi? a są jakieś przepisy na sosy i surówki na sfd? bo surówki lubie bardzo tylko nie wiem jakie będą odpowiednie do robienia formy oraz sosy bo zazwyczaj to one są najbardziej tuczące...